心理学实用技术 文章列表

• liukunscr 艾利斯的ABC理论

  发表于: 2008-06-07

  该理论是由美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系，他认为人有其固有本性，人的先天倾向中有积极的取向，也有消极的本性，换句话说人有趋向于. ...全文

• liukunscr 适应症

  发表于: 2008-06-07

  情绪障碍、抑郁症、焦虑症、抑郁性神经症、强迫症、恐怖症、行为障碍、人格障碍、性变态、性心理障碍、偏头痛、慢性结肠炎等身心疾病。 ...全文

• liukunscr 认知疗法治疗过程

  发表于: 2008-06-07

  认知疗法一般分为四个治疗过程 ： (1)建立求助的动机：于此过程中，要认识适应不良的认知—情感—行为类型。病人和治疗医师对其问题达成认知解释上意见的统一；对不良. ...全文

• liukunscr 治疗的关键

  发表于: 2008-06-07

  认知疗法是用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导和治疗，其中认知重建最为关键在于如何重建人的认知结构，从而达到治疗的目的，认知疗法的大师们各自提出了. ...全文

• liukunscr 认知疗法常用的治疗技术

  发表于: 2008-06-07

  如下： 改变求治者的现实评价。大家知道，人在药物作用、疲劳、意识清晰度下降或过份警觉的状态下可以出现感知歪曲，从而影响现实评价，如“草木皆兵”。在异常认知. ...全文

• liukunscr 治疗强调重点

  发表于: 2008-06-07

  认知疗法强调，常见的心理障碍的中心问题是某些歪曲的思维。认知治疗在于向患者提供有效的方法以克服盲目、错误的认知。从广义的角度看，认知疗法包括所有能改变错误认知. ...全文

• liukunscr 认知疗法概述

  发表于: 2008-06-07

  认知疗法(Congnitive therapy)于本世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并. ...全文

• liukunscr “格式塔疗法”及其九项原则

  发表于: 2008-06-07

  “格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”，是由美国精神病学专家弗雷德里克?S?珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察，也就是说. ...全文

• liukunscr 格式塔疗法：生活在现时现地

  发表于: 2008-06-07

  “格式塔心理”疗法”简称“格式塔疗法”，是由美国精神病学专家弗雷德里克?S?珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察，也就是. ...全文

• zjj618081 关于完形治疗

  发表于: 2008-06-07 回复: 1

  一、何谓完形？ 完形（Gestalt）是德国字，原意为形状、图形。 完形一词、源自一群研究知觉的德国心理学家，他们发现，人类对事物的知觉并非根据此事物的各个分离. ...全文

• zjj618081 什么是完形治疗

  发表于: 2008-06-07

  介绍： 完形治疗是一项促进心理健康及个人成长、解决人际冲突、增进个人效能、发送人我沟通的工具，它重视接触与此时此地的觉察，是一种有力的心理治疗方法。完形治. ...全文

• zjj618081 完形治疗理论

  发表于: 2008-06-07

  完形治疗的基本前提是：生命的一切发生在当下，不在过去或未来；当我们沉浸于过去或幻想着未来时，就不算全然活着。活在当下让我们能够为自己所说的话、所做的选择一及所. ...全文

• zjj618081 “何谓完形”

  发表于: 2008-06-07

  德文中的完形(gestalt)意指一个整体,或是一个完整的形式、模式或是形体。一个完形或者说是一个整体，需要考虑到包括整个事物或人及其脉络，以及两者之间的关系。 原为. ...全文

• zjj618081 完形治疗理论的渊源

  发表于: 2008-06-07

  完形治疗理论主要渊源有三：第一是精神分析，完形治疗从中撷取一些与内在生命有关的主要原理。着重个人成长、经验和责任的人本主义、全人观、现象学与存在主义著作为第二. ...全文

• zjj618081 自我察觉的能力

  发表于: 2008-06-07

  我们之所以能够做决定及反应，系因我们拥有自我察觉的能力。察觉能力愈强，自由的可能性也就愈大（见命题二），因为拓展我们的察觉能力，即能增进我们充分体验生活的能力. ...全文

• zjj618081 追求自我认同与人际关系

  发表于: 2008-06-07

  人们都有维护自己的独特性和以自我为中心的需求，同时又有兴趣走出自我的世界，与别人及大自然产生关系。每个人都希望发现自我--即追求（或创造）对自我的认同，但这并不. ...全文

• zjj618081 完形课程讲什么

  发表于: 2008-06-07

  在心理治疗领域中，完形治疗是效果明显的一支学派，不论运用在个人自我成长、创伤治疗、与人关系的建立或是助人工作(义工或专业)，都有惊人的助益。本课程计划以系统性的. ...全文

• zjj618081 完形的基本理念

  发表于: 2008-06-07

  ★人性观：完形治疗法的人性观主要以存在哲学与现象学为基础。治疗的目的并不在分析，而是在于整合一个人不时存在的内在冲突。 ★此时此刻：强调此时此刻，强调充分学. ...全文

• zjj618081 你可以全然，也可以选择

  发表于: 2008-06-07

  “我可以全然的‘开放’！我可以全然的‘开放’！．．．．．．” “我可以全然的‘封闭’！我可以全然的‘封闭’！．．．．．．” “我可以选择‘开放’，也可以选. ...全文

• zjj618081 完形疗法：让小勇实现自我综合

  发表于: 2008-06-07

  完形心理疗法是由德裔美国心理学家皮尔斯首创的。所谓“完形”，德文原意是指将事物当作完整的整体看待。完形疗法在欧美心理咨询体系中占有十分重要的地位，众多的求助者. ...全文